Wieso macht Meditation dich frei?

Wieso macht Meditation dich frei?

„Sicherheit ist größtenteils Aberglaube. Sie existiert weder in der Natur, noch wird sie von Menschenkindern insgesamt erfahren. Gefahr zu vermeiden ist auf Dauer nicht sicherer als sich ihr uneingeschränkt auszusetzen. Das Leben ist entweder ein tollkühnes Abenteuer...
Intuition ist mehr als ein flauschiges Gefühl

Intuition ist mehr als ein flauschiges Gefühl

„Wenn auf der Pazifikinsel Togo ein Kind geboren wird, führen die Frauen des Dorfes mit der Mutter zusammen ein Ritual aus. Sie nehmen ihr Baby mit in den Wald und versammeln sich um das soeben angekommene Wesen. Sie sitzen bei dem Kind, spüren den einzigartigen...
Wie dein Stress nachlässt und du mehr Energie für dich gewinnst

Wie dein Stress nachlässt und du mehr Energie für dich gewinnst

Fühlst du dich gestresst? Willst du wissen, wie du Entschleunigung in deinen Alltag integrieren kannst? Wünscht du dir wieder mehr Spaß, Freude und Leichtigkeit für dich selber? Fragst du dich, wie du in stressigen Zeiten und auch Situationen zu rascher Entspannung...
Wie du die Kraft deiner Herzensfreude nutzt

Wie du die Kraft deiner Herzensfreude nutzt

Was Entrepreneure wirklich erfolgreich macht und dich auch – Teil 4 der Freude-König Wusstest du, dass bis zu 70 Prozent unseres persönlichen Energiehaushaltes von unseren Emotionen beeinflusst werden? Wir fühlen uns gestresst, wenn sie feststecken. Und fit,...
Sei du selbst – sei glücklich

Sei du selbst – sei glücklich

Hast du schon mal die Präsenz von jemandem erlebt, der nichts gesagt oder getan hat? Der schlicht nur dort saß oder stand? Und bei dem du einfach nur seine oder ihre starke Gegenwärtigkeit wahrgenommen hast? Hast du dich schon mal mit einer Person unterhalten, die...
Deine 6 Tipps, um rasch einzuschlafen

Deine 6 Tipps, um rasch einzuschlafen

„Der Weg zu einem reicheren, kreativeren und freudvolleren Leben besteht darin, sich genügend Schlaf zu verschaffen.“ (Arianna Huffington – Gründerin der Huffington Post und Autorin des Buches the sleep revolution)   Bekommst du auch zu wenig Schlaf? Ich kann...
Portraitfoto Holger Hagen

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