Herzöffnen-Kurs

Öffne dein Herz und berühre dein Sein

 

Woche 3 – Achtsamkeitskraft

Übersicht

Die jeweiligen Inhalte werden täglich freigeschaltet

+ Woche 3 – Teil 1: Dir selbst vertrauen

+ Woche 3 – Teil 2: Mehr in die Gegenwart kommen und aufmerksam bleiben

+ Woche 3 – Teil 3: In Gegenwart anderer Menschen auf dich achtgeben

+ Woche 3 – Teil 4: An die Grenze deiner Komfortzone gehen und von dort aus Experimente machen

+ Woche 3 – Teil 5: Führen, ohne die Autoritätsfigur zu sein

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