Wurzel-Energiezentrum-Meditation

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Die Qualitäten des Wurzel-Energiezentrums

Verbindung zur physischen Welt. Erdung. Stärke. wahrnehmung.

Das Wurzelchakra entspricht der Bewussteinsebene der Materie. Auf dieser Ebene dominiert der Überlebenswille. Hier findet sich die lebenserhaltende Energie, die nach nichts Anderem strebt als reiner Selbsterhaltung und Aufrechterhaltung der eigenen Vitalität. Aber auch die Triebe und Instinkte sind hier zu zuhause.

Das Wurzelchakra ist der zentrale Ort der puren Lebensenergie, die einfach existiert und die Basis jeglichen Lebens an sich ist. Dementsprechend ist das Thema dieses Chakra das unbewusste Selbst, das sich mit seinen Grundbedürfnissen und Grundgefühlen auseinandersetzt. Diese grundlegenden Gefühle und Bedürfnisse sind der Motor für Handlungen. Es ist das Agieren in reiner Selbstbezogenheit, um sich als Lebewesen am Leben zu erhalten. Hierzu gehören Gefühle und Empfindungen wie Vertrauen, Sicherheit, Lebens- oder Todeswille, aber auch Geld und Gelderwerb, sowie das Zuhause.

Entwicklung einer frei verfügbaren Entschlossenheit.

 

Meditationsablauf

Du beginnst die Meditation durch das Betrachten der Atembewegungen im Brustraum. Nach einer kurzen Weile lässt du warmes, goldgelbes Licht vom Scheitel bis zur Wurzel in dich hineinströmen. Wenn du mit deiner Wahrnehmung im Wurzel-Energiezentrum gelandet bist, beginnst du dir rotes Licht vorzustellen. Mehr und mehr erlebst und entdeckst du die Qualität dieses Energiezentrums. Am Ende stellst du dir selbst die Frage, welche Tat, welche Handlung für diese Energie heute sinnvoll ist.

 

 

 

 

Für deinen Tag

Die Kernfragen und dein Fokus für den Tag:
1 Was ‘erdet’ mich?
2 Was ist der Handlungsimpuls aus der Meditation? 
3 Richte heute deine Aufmerksamkeit auf die Farbe ROT 🙂

 

Wurzel-Energie-Grüße

Holger

 

 

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