Dein Meditations-Kurs
7 Schritte, um mit Leichtigkeit deine Hürden zu überspringen
Willst du am Meditieren dranbleiben?

+ Wunderbar inspirierende Texte und Meditationen.
+ Wie du die Motivation findest, um tatsächlich dranzubleiben.
+ Wie du deinen inneren Schweinehund langfristig austricksen kannst.
+ Wie du Meditation wirklich zu deiner geschätzten Routine machst.
Ich nehme mehr Ruhe und Gelassenheit bei mir wahr und atme auch während des Tages öfter mal ganz bewusst und spüre in mich rein. Und ein paar kleine feine Türchen sind für mich aufgegangen!!
Mit lieben Grüßen
Deine Meditationen haben mir ganz wesentlich dabei geholfen, dranzubleiben und Meditation in mein Leben zu integrieren.
Mit dankbarem und frohen Herzen und viele guten Wünsche für dich.
Das Besondere war für mich, dass ich das erste Mal für mich das Gefühl habe, dass ich am Meditieren dran bleiben kann. Auch weil ich die Länge der Meditation jeden Tag neu wählen kann. Und dann finde ich die vielen Gedankenimpulse super, kombiniert mit einem kleinen Einstiegstext und einem stimmungsvollen Foto.
Verändert hat sich für mich, dass ich mich jetzt wieder spüre, bzw. merke, wenn ich nur funktioniere und in meinen Alltag hüpfe, weil ich denke, dass ich muss. Da hilft mir die morgendliche Meditation.
Liebe Grüße!