Berufung in die Welt klingen lassen Meditation

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Meditationsablauf

Wähle vorab aus deinem PDF-Dokument einen der Sätze aus der Was-ist-meine-tiefste-Berufung-Meditation aus. Idealerweise den, den du bereits in der vorherigen Meditation verwendet hast.

Nach dem Einstieg durch die Atemwahrnehmung und den Prozess des Zentrierens ist das wichtigste Element der Meditation einer deiner formulierten Berufungssätze. Ergänze während der Meditation den Satz “Meine tiefste Berufung ist…” mit deinen Worten. Dieser Satz wird deutlich langsamer als gewohnt ausgesprochen. Anschließend lässt du diese Worte hinaus klingen. In den Raum um dich herum. In das Haus, den Ort/die Stadt, das Bundesland, das Land, Europa, die Erde, das Sonnensystem, die Milchstraße, das Universum. Nach kurzem Innehalten gehst du diesen Weg wieder zurück und landest wieder bei dir. In deinem Zentrum.

 

25 Minuten

Feedback und Austausch

Wie fühlt es sich deine Berufung an, wenn du sie in die Welt klingen lässt? Du kannst deine Eindrücke im Kommentarfeld teilen. Außerdem kannst du deine Eindrücke in das PDF-Formular auf der Modul 1-Seite eintragen.

Zentrierte Grüße

Holger

Portraitfoto Holger Hagen

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Holger

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Portraitfoto Holger Hagen

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