Wirkungsvolle Newsletter Meditation 

Meditationsablauf

Du beginnst die Meditation mit der Atembeobachtung im Brustraum. Dann vertiefst du bewusst das Atmen. Lässt wieder los und lässt das Atmen geschehen. Nun fokussierst du dich auf den Moment zwischen Aus- und Einatmen. 

Nun folgst du den folgenden 4 Schritten:

1. Du beginnst dir vorzustellen, wie du dich mit deinem Avatar und deinen Lesern verbindest.

2. Du nimmst die Struktur deines Newsletters wahr. Bekommst Ideen und Klarheit dazu.

3. Du nimmst wahr, welche Gefühle beim Leser entstehen.

4. Du gehst in den Kontakt mit deiner Intuition, bemerkst sie in deinem Körper und bemerkst, wie du aus dieser Kraft deinen Newsletter schreibst.

Am Ende bemerkst du ein Symbol oder ein Bild für die Wirkkraft deiner Newsletter. 

Viel-Schreibvergnügen-Grüße

Holger