Wunschgefühle-Seelenziele-Kurs

Wie willst du dich fühlen?

Woche 2 – Wunschgefühle > Seelenziele

 

Woche 2 – Teil 5: Was ist zu tun, damit du dich fühlst, wie du dich fühlen willst?

Inspiration

Um zu verhindern, dass dich das, was dich bisher gehindert hat weiterhin hindert ist es gut, etwas Licht ins Dunkle zu bringen. Das Bewusst-machen alleine hilft oft schon, um es zu lösen.

 

“Wenn du etwas loslässt, bist du etwas glücklicher. Wenn du viel loslässt, bist du viel glücklicher. Wenn du ganz loslässt, bist du frei.”

Ajahn Chah

 

Und wenn du alte Sichtweisen loslässt, kannst du neue Sichtweisen entwickeln. Dabei hilft es sehr, das zu erkunden, was dich motiviert und dir Kraft gibt.

Meditation

15 Minuten

20 Minuten

Praktische Übung/Journalingfragen

 

Was brauchst du?

Schau, was dich in der Vergangenheit aufgehalten hat und fokussiere, was dich motiviert.

Was brauchst du PDF

 

 

 

Portraitfoto Holger Hagen

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